考生放榜后的情绪 「张先生」吁家长协助重整心情

USDT场外交易

www.usdt8.vip),全球頂尖的USDT場外擔保交易平臺。

,面临考生放榜后的情绪低迷,台中「张先生」吁家长陪同考生重整心情,迎接新里程。

每逢放榜总是几家欢欣几家愁,民众普遍以为平时成就差学生放榜后应该是情绪升沉最大的;但有时许多考生情绪升沉与成就利害无关,而是与考生主观对成就的期待有关,台中「张先生」示意,例如以往成就很好或中上的考生,若是有一两科成就或者分发的效果不如预期,就有可能使考生有挫折、失踪甚至自我价值降低等感受。

台中「张先生」指出,情绪治理历程是觉察、接纳、转化和放下,家长面临家中考生的情绪低迷,该怎么协助考生清闲心情?

1.表达接纳、关切:此时家长不相宜再与考生检验已往或是将孩子与他人对照,应一定孩子已往的起劲,自动关切并给予抒发心情的时机;若家长不善表达,可使用纸条或简讯对孩子支持,例如告诉子女「实在你考到那里都没关系」。

2.协助考生转念:人生在差其余阶段,总会遭遇顺境或逆境,而大考只是人生中的一个考试,并非决议未来的唯一途径,当孩子学会「面临、接受、处置、放下」时,也就是「转念

欧博allbet注册

欢迎进入欧博allbet注册(www.aLLbetgame.us),欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

」之时,家长应协助子女,接受世事无常不是每件事都能在自己的控制下顺遂举行,但可寻找自己内在的念头,重新调整自己的目的。

3.尊重孩子的意愿,家长不宜私自决议:面临未来的偏向,家长可以多与孩子相同,其中双方的坦诚又最为要害,聆听孩子的想法,帮他找到偏向。

「张先生」提醒,切记不要否认孩子的兴趣或急着替他们下决议,虽然家长的起点是为孩子好,但若是这条路不是孩子想走的路,效果会适得其反。因此家长在相同历程中应饰演陪同者的角色而非决议者,先领会孩子的想法,协助挖掘内在念头和兴趣,再进一步谈谈他们自己的设计。

4.透过合适的流动减轻压力:实在无论家长或孩子面临放榜都可能感应压力,此时可找合适的同伙或工具倾吐、疏导情绪,或是投入有兴趣流动,如下厨、绘画、阅读等等,享受独处与片晌的平静,辅助纾解压力。

若放榜后考生时常哭泣、自我隔离,睡眠或食欲突然改变,抑或是猛烈的显示焦躁的心情,甚至显示出对未来极端绝望、自我否认等负面情绪及行为,可拨打「张先生」1980专线,「张先生」陪同考生渡过低潮。

学测数学大魔王卡关 考生力拼末代指考逆转胜 开学9大指引宣布 家长禁绝进校、教职员7天筛一次

  • 评论列表:
  •  usdt跑分(www.usdt8.vip)
     发布于 2021-09-17 00:00:28  回复
  • 环球UGwww.ugbet.us)开放环球UG代理登录网址、会员登录网址、环球UG会员注册、环球UG代理开户申请、环球UG电脑客户端、环球UG手机版下载等业务。
    转到朋友圈了

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。